Vi arbetar både på plats samt på distans, beroende på vad som passar dig bäst!
Kvalitativ Coach mat bjärred
Gör som andra smarta kunder i bjärred och välj oss för Coach mat. Ta kontakt så snart du kan för ett helt utan kostnad kostnadsförslag!
Hur kan jag hjälpa dig?
Kort om mig
Mitt engagemang för kost och hälsa har vuxit fram under många år, men när jag förstod kraften i den funktionsmedicinska inriktningen insåg jag att det var det jag ville arbeta med. Efter många år som egenföretagare och ledare inom förskola valde jag att byta riktning och fokusera på hälsa. Min personliga hälsoresa har påverkat mig djupt, och idag är min passion att stötta andra på deras hälsoresa. Jag tror på en hälsa som är enkel, naturlig och hållbar, för ett liv med styrka, glädje och balans. Du som bor i bjärred, ta kontakt med mig och säkra din tid för Coach mat!
Lev Bättre
Tjänster som passar dig
Hälsocoach
Fascia behandling
Kost & hälsoprogram
Labbtester
Funktionsmedicinska lösningar för din hälsa
Hos mig får du funktionsmedicinska program, skräddarsydd kostplanering, hälsoprogram och coachingsamtal utifrån din kropp och livsstil. Vill du ha en personlig plan baserad på hälsoenkäter och blodprov som ger svar på vad din kropp faktiskt behöver? Vi utformar en plan som fungerar på riktigt – anpassad efter dig och din vardag. Är du redo att ta nästa steg mot mer energi, balans och välmående? Hör av dig redan idag så hjälper jag dig komma igång. Jag hjälper även dig i bjärred med Coach mat!
- Utbildad och certifierad Funktionsmedicinsk Hälsocoach
- Certifierad Fasciaspecialist med praktisk erfarenhet
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är grunden till funktionsmedicinens filosofi?
Syftet med funktionsmedicinen är att hjälpa kroppen tillbaka till balans genom naturliga förutsättningar. Det uppnås genom att avlägsna det som hindrar kroppens funktioner, som exempelvis inflammationer, allergier, parasiter, obalanser i tarmfloran och andra störningar, och dels genom att tillföra det kroppen kan sakna: rätt kost, tillräcklig vila, bra sömn och rörelse som passar din kropp. Vi fokuserar även på tarmhälsa, hormonsystem och stresshantering med anpassade upplägg och återkommande uppföljningar. När kroppen får rätt förutsättningar stärks dess naturliga återhämtning, och resultatet blir ökad energi, stabilt blodsocker och långvarigt välmående. Boka idag Coach mat vid bjärred!