Vi finns tillgängliga både lokalt och på distans
Din partner för Coach mat ljunghusen
Bli en av alla som redan anlitat oss i ljunghusen för Coach mat. Ta kontakt nu direkt för ett gratis offert!
Hur kan jag hjälpa dig?
Bakgrunden till mitt arbete
Intresset för kost och hälsa har följt mig genom livet, men när jag förstod kraften i den funktionsmedicinska inriktningen blev det tydligt att det var mitt kall. Efter många år som förskolerektor och företagare valde jag att byta riktning och fokusera på hälsa. Min egen hälsoresa har format mig, och idag vill jag ge fler verktyg för att skapa balans och energi. Min vision är att hälsa ska vara tillgänglig och hållbar för alla, som skapar ett liv med energi och harmoni. Om du befinner dig i ljunghusen, boka en tid och boka Coach mat redan idag!
Lev Bättre
Vårt breda utbud
Hälsocoach
Fascia behandling
Kost & hälsoprogram
Labbtester
Individuellt utformade funktionsmedicinska program för din hälsa
Jag erbjuder individuella funktionsmedicinska upplägg, personliga kost- och hälsoprogram samt djupgående hälsogenomgångar. Vill du veta exakt vad din kropp behöver genom hälsoenkäter och blodprover? Vi utformar en plan som fungerar på riktigt – anpassad efter dig och din vardag. Är du redo att må bättre på riktigt? Hör av dig så startar vi din personliga resa mot långsiktig hälsa. Jag finns även tillgänglig i ljunghusen för Coach mat!
- Utbildad Funktionsmedicinsk Hälsocoach
- Certifierad kroppsterapeut inom fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är tanken bakom funktionsmedicin?
Syftet med funktionsmedicinen är att hjälpa kroppen tillbaka till balans genom naturliga förutsättningar. Det uppnås genom att avlägsna det som hindrar kroppens funktioner, som exempelvis inflammationer, allergier, parasiter, obalanser i tarmfloran och andra störningar, samt genom att ge kroppen det den behöver: en näringsrik kost, balans mellan aktivitet och vila, kvalitativ sömn och anpassad rörelse. Dessutom arbetar vi med tarmhälsa, hormonell balans och stressreglering med individuella strategier, mätbara mål och kontinuerlig uppföljning. När balans återställs kan kroppen börja läka på egen hand, som leder till mer energi, jämnare energi under dagen och en friskare vardag. Boka Coach mat i ljunghusen redan idag!