Vi arbetar både på plats och på distans, beroende på vad som passar dig bäst!
Bäst på Coach mat lund
Följ exemplet från många nöjda kunder i lund och välj oss för Coach mat. Kontakta oss nu direkt för ett kostnadsfritt offert!
Hur kan jag hjälpa dig?
Vad som gjort mig till den jag är
Mitt intresse för kost och hälsa har alltid varit starkt, men när jag förstod kraften i den funktionsmedicinska inriktningen insåg jag att det var det jag ville arbeta med. Efter flera år som förskolerektor och företagare valde jag att byta riktning och fokusera på hälsa. Min erfarenhet har gett mig förståelse för hälsa och balans, och idag vill jag inspirera fler att må bättre. Jag tror på en hälsa som är enkel, naturlig och hållbar, som skapar ett liv med energi och harmoni. Du som bor i lund, boka en tid för att boka in Coach mat!
Lev Bättre
Våra tjänster
Hälsocoach
Fascia behandling
Kost & hälsoprogram
Labbtester
Funktionsmedicinska program för långsiktig hälsa
Jag erbjuder både funktionsmedicinska program och hälsocoaching med fokus på kost, livsstil och balans. Vill du ha en tydlig hälsoplan med grund i blodprover och hälsoenkäter? Vi bygger en personlig strategi med fokus på din livsstil, dina mål och din hälsa. Är du redo att må bättre på riktigt? Hör av dig redan idag så hjälper jag dig komma igång. Jag hjälper även dig i lund med Coach mat!
- Certifierad expert på funktionsmedicinsk coaching
- Fasciaspecialist med certifiering
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är målsättningen med funktionsmedicin?
Syftet är att hjälpa kroppen att läka sig själv genom att skapa rätt förutsättningar. Vi gör det genom att eliminera det som belastar kroppen, till exempel inflammationer, allergener, parasiter, dysbios och andra obalanser, och genom att fylla på med det kroppen saknar: en näringsrik kost, balans mellan aktivitet och vila, kvalitativ sömn och anpassad rörelse. Vi fokuserar även på tarmhälsa, hormonsystem och stresshantering med individuella strategier, mätbara mål och kontinuerlig uppföljning. När balans återställs kan kroppen börja läka på egen hand, som leder till mer energi, jämnare energi under dagen och en friskare vardag. Boka din tid för Coach mat i lund redan nu!