All hjälp du behöver – på plats eller på distans
Coach mat i västra hamnen
Bli en av alla som redan anlitat oss i västra hamnen för Coach mat. Kontakta oss så snart du kan för ett kostnadsfritt och förutsättningslöst förslag!
Hur kan jag hjälpa dig?
Min karriärresa
Mitt engagemang för kost och hälsa har vuxit fram under många år, men när jag insåg fördelarna med den funktionsmedicinska inriktningen blev det tydligt att det var mitt kall. Efter flera år som förskolerektor och företagare har jag valt att arbeta med hälsa och välmående. Min resa mot bättre hälsa har lärt mig mycket, och idag brinner jag för att hjälpa andra må bättre. Min vision är att hälsa ska vara tillgänglig och hållbar för alla, för ett liv med styrka, glädje och balans. Du som bor i västra hamnen, boka en tid för att boka in Coach mat!
Lev Bättre
Alla tjänster
Hälsocoach
Fascia behandling
Kost & hälsoprogram
Labbtester
Program inom funktionsmedicin för bättre hälsa
Hos mig får du funktionsmedicinska program, skräddarsydd kostplanering, hälsoprogram och coachingsamtal utifrån din kropp och livsstil. Vill du veta exakt vad din kropp behöver genom hälsoenkäter och blodprover? Vi utformar en plan som fungerar på riktigt – anpassad efter dig och din vardag. Är du redo att ta nästa steg mot mer energi, balans och välmående? Kontakta mig så påbörjar vi din hälsoresa mot varaktigt välmående. Dessutom erbjuder jag Coach mat till dig som bor i västra hamnen!
- Certifierad och utbildad inom funktionsmedicinsk hälsocoaching
- Certifierad inom avancerad fasciabehandling
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad vill funktionsmedicin uppnå?
Målet är att ge kroppen möjlighet att återhämta sig och läka på egen hand genom rätt förutsättningar. Det uppnås genom att avlägsna det som hindrar kroppens funktioner, som exempelvis inflammationer, allergier, parasiter, obalanser i tarmfloran och andra störningar, samt genom att stötta med det som stärker kroppen: rätt kost, tillräcklig vila, bra sömn och rörelse som passar din kropp. Vi fokuserar även på tarmhälsa, hormonsystem och stresshantering med individuella strategier, mätbara mål och kontinuerlig uppföljning. När hinder tas bort och resurser fylls på ökar kroppens egen läkningsförmåga, som leder till mer energi, jämnare energi under dagen och en friskare vardag. Kontakta oss för att boka Coach mat i västra hamnen!