Personlig hjälp, oavsett om det är på plats och på distans
Behöver du Coachingsamtal rosengård?
Anslut dig till alla som redan valt oss i rosengård för Coachingsamtal. Hör av dig redan idag för ett kostnadsfritt prisförslag!
Hur kan jag hjälpa dig?
Vad jag gjort inom området
Intresset för kost och hälsa har följt mig genom livet, men när jag insåg fördelarna med den funktionsmedicinska inriktningen insåg jag att det var det jag ville arbeta med. Efter många år som egenföretagare och ledare inom förskola har jag valt att arbeta med hälsa och välmående. Min erfarenhet har gett mig förståelse för hälsa och balans, och idag vill jag ge fler verktyg för att skapa balans och energi. Mitt mål är att hälsa ska kännas självklart och möjligt för alla, som ger långsiktig hälsa och välbefinnande. Du som bor i rosengård, ta kontakt med mig för att boka in Coachingsamtal!
Lev Bättre
Våra styrkor
Hälsocoach
Fascia behandling
Kost & hälsoprogram
Labbtester
Funktionsmedicinska program för långsiktig hälsa
Jag erbjuder både funktionsmedicinska program och hälsocoaching med fokus på kost, livsstil och balans. Vill du ha en personlig plan baserad på hälsoenkäter och blodprov som ger svar på vad din kropp faktiskt behöver? Vi skapar en plan som passar ditt liv och dina mål, med praktiska och hållbara vanor. Känner du att det är dags att ta steget mot bättre hälsa och mer energi? Hör av dig redan idag så hjälper jag dig komma igång. Jag hjälper även dig i rosengård med Coachingsamtal!
- Certifierad hälsocoach med funktionsmedicinsk inriktning
- Certifierad Fasciaspecialist med evidensbaserad utbildning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär funktionsmedicin egentligen?
Målet är att ge kroppen möjlighet att återhämta sig och läka på egen hand genom rätt förutsättningar. Det uppnås genom att avlägsna det som hindrar kroppens funktioner, som exempelvis inflammationer, allergier, parasiter, obalanser i tarmfloran och andra störningar, och dels genom att tillföra det kroppen kan sakna: rätt kost, tillräcklig vila, bra sömn och rörelse som passar din kropp. Vi fokuserar även på tarmhälsa, hormonsystem och stresshantering med individuella strategier, mätbara mål och kontinuerlig uppföljning. När hinder tas bort och resurser fylls på ökar kroppens egen läkningsförmåga, och resultatet blir ökad energi, stabilt blodsocker och långvarigt välmående. Kontakta oss för att boka Coachingsamtal i rosengård!